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27 Dicembre 2017

La crisi del centrocampo rossonero e la sfida al San Paolo contro il Napoli

Il Milan prepara la sfida del San Paolo contro il Napoli di Maurizio Sarri sperando di ripetere il risultato positivo …

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15 Novembre 2017

Record salto in alto: a chi appartiene e quanti metri di altezza

Il salto in alto è una disciplina sportiva dell’atletica leggera. Si tratta di una specialità sia maschile che femminile. In …

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7 Novembre 2017

Pista di atletica leggera outdoor e indoor, caratteristiche e differenze

La pista è, per quel che riguarda le attività sportive, il luogo dove si svolgono le gare di atletica leggera. …

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3 Novembre 2017

Come scegliere le scarpe da corsa

Il running è un’attività molto diffusa per mantenersi in forma e, particolare da non sottovalutare soprattutto per il gentil sesso, …

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31 Ottobre 2017

Benefici dello stretching: scoprili con noi

Con il termine “stretching” ci si riferisce all’insieme delle attività che servono per allungare il muscolo in senso generale. Lo …

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26 Ottobre 2017

Come allenarsi con il cardiofrequenzimetro

Sono in pochi ad utilizzarlo, ma il cardiofrequenzimetro è uno strumento quasi obbligatorio per ottimizzare l’allenamento aerobico. Di cosa si …

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20 Ottobre 2017

Storia della Roma americana: dagli inizi all’arrivo di Spalletti

Da dove partita questa Roma americana? Il primo anno della Roma “americana” può essere identificato come l’anno zero. La dirigenza guidata …

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20 Ottobre 2017

Milan, un flop da un milione a gara: la storia di Bogarde

Sin dalla nascita del football nelle “pelouses” inglese, generazioni e generazioni di bambini hanno sognato di ritagliarsi uno spazio nell’Olimpo …

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7 Marzo 2017

Atletica leggera: 100 metri piani, tutto quello che devi sapere

La specialità più spettacolare dell’atletica leggera è di sicuro rappresentata dai 100 metri piani uomini e donne. E questo perché …

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